暑い夏は熱中症にご注意を、、、

こんにちは、めぐみ介護サービスでございます。

毎日暑いですね。

こんな季節は「もったいないから」と、エアコンをつけるのを我慢してしまう高齢者が多いとききます。

近年では、夏場の平均気温も上がっておりますので、昔は扇風機だけで大丈夫だったかもしれませんが、室内にいる時もエアコンをつけて、一定の室温を保つことをオススメしています。

エアコンの温度を設定しておくことで、自動的に同じ室温を保ってくれるのが、今時のエアコンですので、冷え過ぎることもなく、ご自分では気がつきにくい、室温の上昇もエアコンが自動的に気がついてくれて、お部屋を冷やしてくれるので、お家にいる間は付けっ放しにしておくことがオススメですよ!

でも、電気代が気になるわー(汗)

と、思ってしまいますが、実はエアコンはお部屋を冷やす時に電気をたくさん使うのだそう、、、ですから、お部屋が熱くなったらつける。寒くなったら切る。という使い方は一番電気代がかかってしまう使い方なのだとか、、、。

ですから、無理をせずエアコンは使って下さいね。

あっ、話が長くなってしまいましたが、今月の脳トレコーナーは、暑い夏には怖〜い(笑)お化けで、少しでも涼しくなっていただきたいと、こんな迷路をご用意してみました。

少しでも涼しくなっていただければ幸いです。

めぐみ介護サービスでした。