こんにちは、最近の気温差は体に負担がかかるのか、風邪が流行ってきましたね。
検診で病院へ行って風邪をもらってしまったという話もよく聞きます。
しっかりマスクをすることも大切ですが、水分をこまめにとることも風邪の予防に効果的。
水分を取って風邪のウイルスを感染する前に飲み込んでしまうことで、予防できるのだとか！？飲み込んでしまえば胃酸がウイルスをやっつけてくれるらしい、、、
どちらにしても、乾燥は大敵！水分をこまめにとることは大切。
お体大事にしてくださいね。
ところで秋といえば、近年一大イベントとなってきたハロウィン。
子供から大人まで楽しめる秋のイベントとして定着していますが、今回の脳トレは、ハロウィンの「見つけてあそぼ」です。
下の画像の中から３つ見つけてね！
- 真っ黒な十字架はどこかな？
- あれれ、顔のないかぼちゃは何こある？
- 舌を出したいたずらっ子のお化けは？
全部見つけられたかな？
探しているときは、すっごく脳が活性化しているといわれています。
あきらめずにさがしてみてね。
