本日9月30日（水）おやつ時に社長からのご配慮で銀杏を皆様で頂きました。
とても綺麗な銀杏★皆様銀杏をみると自然と笑顔になってみえました♪
昔は良く食べていたのでしょうか？
私達は銀杏と言えば茶碗蒸しに入っているイメージしかなく、温めてそのまま頂く利用者様！とても幸せそうな表情をしてみえ秋らしく食欲の秋を感じられました★
今日はレクの時間に秋みつけをしたばかりで利用者様が少しでも季節を感じていただけたら嬉しいです♪
外に出る機会がなく季節感がなかなか感じることが出来ないので少しでも伝えていけるようにしていきたいです☆
銀杏には、カロテン、ビタミンC、カリウムなどが豊富に含まれており、カロテンは抗酸化作用があり、体内の酸化を予防してくれます。
また、体内でビタミンAに変換され、粘膜保護をしてくれるなどの働きもあるそうです。
ますます皆様が健康で元気に過ごせそうですね☆
ｂｙ 圭子 確認 真裕美